Una mañana diseñada para tu bienestar y autocuidado, para revitalizar tu cuerpo, nutrir tu alma y conectar contigo misma en un ambiente de calma y sororidad.

Movimiento Consciente : Iniciaremos con una práctica que combina Pilates, Danza y Yoga. Moviéndonos de manera creativa, fortaleceremos el cuerpo, traeremos armonía a la mente y profundizaremos la conexión con el corazón. Una invitación a liberar tensiones, sentir y descubrir la fuerza interior que todas llevamos dentro.

Taller de Energía Femenina: Un viaje hacia el autodescubrimiento y el poder transformador de la energía femenina. Exploraremos cómo conectar con nuestra intuición, creatividad y cuidado emocional, fluyendo con nuestra esencia y aprendiendo a integrar estas herramientas en nuestro día a día.

?Brunch Saludable : Cerramos la experiencia compartiendo un delicioso brunch con productos saludables, mientras creamos nuevas conexiones y disfrutamos de este momento especial entre mujeres.

Regálate esta experiencia transformadora, tú te mereces este ratito solo para ti.

*Taller impartido por @almartemovement 

Disfrutaremos en el increíble espacio  de La Moderna Suites, en la zona de Pedregalejo.

Conecta contigo, cuida tu cuerpo y celebra tu esencia.

Recomendaciones:

- No es necesaria ninguna experiencia previa para realizar la actividad.

- No necesitas traer tu propia esterilla, tenemos una preparada para ti.

- Se recomienda ropa cómoda que permita el movimiento.