Banda de rock británica disuelta en 2009, inicialmente concebida como banda de música electrónica. Su trayectoria se inició en 1998 y estuvo formada por Joel Cadbury, Brett Shaw y Jaime McDonald, que se conocieron de adolescentes cuando asistían a la Escuela Secundaria Haverstock de Londres. Todos son multi-instrumentales. McDonald y Cadbury ejercían como vocalistas y los tres tocan la guitarra, el bajo y el teclado.
Su mentor fue el ex Stone Roses Ian Brown. Después trabajaron bajo la tutela de UNKLE’s James Lavelle, firmando para su discográfica.

Discografía:
·Overused (2000)
·From Here On In (2001)
·With the Tides (2003)
·Adventures in the Underground Journey to the Stars (2005)
. Up Close and Personal (2006)
. You are Here (2008)

Congress se formo en el frio invierno de 1993.En ese momento toda la actividad del Hardcore en Belgica alcanzo su punto mas bajo el youthcrew-hype y las emobands gobernaban la escena, y el Metallic Hardcore era simplemente no hacer.

Congress trato de combinar la velocidad, la agresividad y la pasion del Hardcore con la tecnica y la densidad del Metal.
Sus mejores ejemplos fueron Integrity, Ringworm, Subzero, Bad Brains, Slayer y Master.