Taller de cuina | Salut i vitalitat en la menopausa 08505 Sentfores, Vic
Diverses dates
El Refugi - Centre Comunitari de Creació
C/ Pau Vila 2, Sentofres, Vic, Barcelona
Entérate antes que nadie
¿Quieres ver a Taller de cuina?
Te avisaremos de nuevas fechas, apertura de venta y preventas de Taller de cuina.
La Fanni Savanya, dietista integrativa, ens oferirà un taller de cuina enfocat a la menopausa.
On a part de conèixer trucs alimentaris que ens ajudaran a portar millor aquesta etapa, també compartirem conversa sense tabús de manera positiva per ajudar-nos entre totes.
Aprendrem sobre els canvis hormonals, sobre la nutrició i també coneixerem alguns hàbits ideals a tenir en compte en el dia a dia.
Finalment, realitzarem 3 preparacions amb 3 aliments claus per aquest cicle.
El taller és principalment pràctic combinat amb una part teòrica però interactiva.
