Vocal Yoga + Mantra Jam Barcelona
Diverses dates
YogaOne Arago Eixample
Carrer de Arago 134, Barcelona, Barcelona
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Únete a nosotros el 27 de abril mientras Uma, la cantante de Shanti People, lidera un exclusivo taller de Vocal Yoga.
"El Vocal Yoga es una práctica terapéutica arraigada en la música que ayuda a descubrir el potencial creativo de uno mismo y proporciona alivio del estrés. A través de técnicas vocales, prácticas de respiración e inmersión en la música y el ritmo, los participantes se dedican a cantar mantras y ragas".
El arte y la ciencia convergen en el reconocimiento del profundo impacto de la música en el cerebro. Cantar desencadena la liberación de endorfinas, fomentando la felicidad y el equilibrio emocional mientras disipa la tensión, la melancolía y la fatiga.
En el taller fundamental, profundizamos en las propiedades curativas del Vocal Yoga e introducimos prácticas simples de tradiciones vocales orientales y occidentales para una integración perfecta en la vida diaria.
Al completar, los participantes obtienen acceso a sesiones grupales o individuales con Uma.
Programa de Vocal Yoga:
Bienestar físico:
- Respiración y técnicas vocales
- Abordando la tensión corporal
- Cultivando aptitud musical
- Descubriendo la resonancia vocal innata
Bienestar mental:
- Catarsis emocional a través del canto
- Enfrentando barreras psicológicas
- Superando miedos
- Mejorando el enfoque y la creatividad
Bienestar espiritual:
- Entonando Ragas y Mantras, cuyo impacto positivo ha sido validado durante milenios.
Detalles del evento:
Fecha: 27 de abril
Hora: 16:00 - 18:00
Ubicación: YogaOne Arago
Dirección: Carrer de Arago 134, Barcelona
Experimenta el poder transformador del Vocal Yoga. ¡Reserva tu lugar hoy!
Recomendaciones para los participantes del taller:
Por favor, llega a tiempo.
Por favor, regístrate en la entrada proporcionando tu apellido.
Usa ropa cómoda que no apriete tu estómago, preferiblemente alguna opción deportiva o semi-deportiva.
Necesitarás sentarte en el suelo durante 2 horas, en almohadas o esterillas de yoga. Para aquellos que físicamente no pueden sentarse en la posición de loto durante mucho tiempo, tendremos disponible un cierto número de sillas.
La entrada al salón es sin zapatos.
Trae una libreta, bolígrafo y pañuelos.
