TALLER TDAH - ATENCIÓN EN MOVIMIENTO Barcelona

TALLER TDAH - ATENCIÓN EN MOVIMIENTO

Comprende el TDAH a través del juego, la atención y el movimiento

El TDAH es mucho más complejo de lo que suelen transmitir las explicaciones simplificadas. Nuestra historia personal, las emociones, el entoo, las relaciones y los hábitos interactúan e influyen en cómo pensamos, sentimos y actuamos.

En este taller presencial de 2 horas, exploraremos el TDAH desde una perspectiva biopsicosocial, combinando conocimiento, movimiento, juegos y dinámicas grupales.

Un espacio cercano y participativo para aprender, experimentar y descubrir nuevas formas de comprenderte y relacionarte contigo mismo.

¿Qué vamos a explorar?

Comprender el TDAH

Descubriremos cómo funciona el TDAH y qué papel desempeñan el entoo, el estrés, las emociones y nuestros hábitos en las dificultades cotidianas.

Atención, juego y movimiento

Participaremos en dinámicas corporales y grupales para experimentar la atención, la adaptación, la espontaneidad y la conexión con los demás.

Autoconocimiento y regulación emocional

Exploraremos cómo nuestra historia personal influye en nuestra forma de vivir y qué podemos hacer para relacionaos con nosotros mismos de una manera más consciente.

Creatividad e integración

Cerraremos con una experiencia guiada de imaginación e hipnosis, de participación voluntaria, y una actividad creativa para integrar lo vivido y conectar con el futuro que queremos construir.

(No necesitas experiencia previa, ni diagnóstico para participar. Cada persona podrá participar a su ritmo y sin obligación de compartir nada que no desee.

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¿Quién facilita el taller?

Denis da Silva — TDAH Inteligente

Terapeuta y mentor con más de 10 años de experiencia, especializado en TDAH, con formación de posgrado en Neuropsicología e hipnoterapia con enfoque psicoterapéutico.

Su enfoque integra conocimientos de neurociencia, psicoterapia y perspectiva biopsicosocial para comprender el TDAH más allá de sus síntomas.

Información práctica:

Fecha: 06/12/26 - Domingo

Horario: 11:00 a 13:00 h — 2 horas

Idioma: Español

Dirección: C/ Pere IV, 29 7º 4º Atico 08018 Barcelona (Poblenou)

Contacto WhatsApp: Denis +34631303018