TALLER SEXUALIDAD CONSCIENTE AUTOESTIMA Y BUEN TRATO BILBAO

Tras el éxito de los talleres anteriores, teníamos muchas ganas de sacar una nueva edición del taller de sexualidad consciente, autoestima y buentrato.

Después de realizarlo en Madrid, Barcelona y Valencia, este año teníamos muchas ganas de hacerlo en BIlbao para poder trabajar el cuerpo desde una perspectiva sanadora.

El proceso grupal nos brinda la oportunidad de revisar la conexión con nuestro cuerpo, registrando la sexualidad sana con perspectiva transfeminista reparando desde espacios de sanación colectiva.

Enlazando conocimientos y sentires, habitaremos el cuerpo trabajando desde la autoestima y el autoconcepto. Facilitaremos el espacio Pitu Aparicio, educadora e integradora social experta en género, que guiará toda la primera parte, registrando la relación que tenemos con nuestra sexualidad desde la identidad, la orientación y nuestra forma de habitar el cuerpo. Iniciando con una ronda emocional donde veremos nuestra capacidad de gestión e instrospección, profundizando en las herramientas que tenemos para conocer mejor nuestros procesos diarios y aumentar la calidad de vida.

Bajaremos al cuerpo el aprendizaje de la mano de Yania Concep terapeuta de conciencia corporal, psicóloga y educadora sexual que ayudará a integrar todas las emociones abiertas para crecer desde el entendimiento propio y la sanación colectiva. Aprenderemos a bientratarnos para mejorar el equilibrio emocional y la conexión espiritual, adquiriendo herramientas que nos ayuden a desbloquear patrones aprendidos y sanando vivencias pasadas para mejorar el presente.

Durante las cuatro horas de taller la metodología será de cuidados, poniendo las necesidades de las personas participantes en el centro y desde una metodología vivencial en la que pondremos el cuerpo al servicio de las emociones, moviendo las sensaciones y permitiendo sacar todo aquello que permanezca bloqueado.

El cierre consistirá en un trabajo grupal donde nos llevaremos herramientas para nuestro día a día que nos servirán para crecer de forma individual y colectiva, con nuestras relaciones, amistades y vínculos, mejorando nuestra calidad de vida, pudiendo trabajar aquello que permanezca abierto.

El espacio es diáfano, abierto a personas de cualquier identidad mayores de 17 años.

Es recomendable traer ropa cómoda para trabajar el cuerpo sin tensiones y una esterilla y cojín que puedan hacer más agradable la parte sensorial.

Después del taller nos quedaremos a comer y a compartir para prepararnos juntas para la manifestación contra las violencias machistas que empieza a las 18 horas. Si te apetece quedarte a disfrutar del vermout, será un espacio agradable donde recoger sentires de forma distendida y disfrutar del espacio que nos brinda la recién inaugurada Sinsorga.

Cualquier duda o pregunta se puede contactar con las talleristas a través del correo: [email protected]