Taller de "Naturaleza, Medicina para el Bienestar" (Wilma Sainz Zapatero) -Festival SukhArte Jaialdia 2026 Araba/Álava

Dinamizado por María Isabel Saínz Zapatero, profesora de Mindfulness y Yoga Integral.

Una experiencia para despertar los sentidos, liberar tensiones y recordar que la naturaleza también habita en nosotros y podemos recurrir a ella para recuperar la serenidad, la vitalidad y la alegría.




María Isabel Saínz Zapatero Mindfulness eta Yoga intergraleko irakasleak zuzenduta.

Zentzumenak esnatzeko, tentsioak askatzeko eta natura gugan ere bizi dela gogoratzeko esperientzia bat, eta horretara jo dezakegu lasaitasuna, bizitasuna eta poza berreskuratzeko.

Duración/ Iraupena: 10:00-14:00

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