Retiro de Solsticio de Verano Barcelona

Retiro de Solticio de Verano - 20 y 21 de Junio de 2026

Un retiro para elevar la consciencia y reconectar contigo mismo

En el momento del solsticio de verano, cuando la energía alcanza su máxima expansión y la energía se intensifica, nos reuniremos en Casa Templo Montserrat para alineaos con este cambio de estación y vivir unos días de presencia, conexión y transformación compartida. Un espacio para detenerse, escuchar y dar lugar a aquello que sentimos. Este encuentro nace como una oportunidad para entrar en contacto con las emociones que habitan en el cuerpo y llevan tiempo intentando expresarse, aprendiendo a sostener la expansión con conciencia, cuidado y presencia.

Durante estos días de prácticas, conviviremos dentro de Casa Templo, compartiendo el espacio, las comidas, el silencio, el sonido y la energía grupal. Toda la casa estará abierta para la experiencia colectiva, creando un ambiente íntimo y auténtico donde cada persona pueda sentirse parte de algo más grande. Comeremos juntos y habitaremos el lugar como una pequeña comunidad temporal, en conexión con la montaña y los ciclos naturales.

La propuesta va más allá de lo individual. El grupo será una parte esencial del proceso. A través de la convivencia y la presencia compartida se irá creando un campo que facilita reconocerse en el otro, observar patrones y abrir espacios de comprensión y sanación. Muchas veces es en el vínculo donde aparecen las claves que solos no alcanzamos a ver.

Descansaremos durante la noche del sábado al domingo, teniendo varias opciones: una casita apartada, la posibilidad de acampar en el terreno y también de dormir en la misma sala, acompañados por el sonido de las Bilas durante el primer tramo del sueño. Una convivencia sencilla y cercana, en contacto con la naturaleza y el silencio de la montaña.

El sonido será uno de los grandes guías de este viaje. Viviremos prácticas meditativas y energéticas, acompañados de baños de sonido, frecuencias binaurales, dinámicas corporales y músicas cuidadosamente seleccionadas para facilitar estados de inmersión profunda, relajación, apertura y conexión interior.

Altearemos momentos dentro de la sala —un espacio construido en el interior de la tierra, como un gran útero energético— y en los distintos espacios de la casa, con salidas a la naturaleza, caminatas conscientes y espacios de silencio. Todo pensado para favorecer la escucha intea, aquietar la mente y abrir espacio a una experiencia más profunda y honesta de uno mismo.

La alta vibración de las Bilas acompañará gran parte del proceso, ayudándonos a entrar en estados de mayor sensibilidad donde el cuerpo pueda liberar tensiones, reorganizarse y acceder a memorias y emociones desde otro lugar.

Será un retiro de dos días para parar, sentir, compartir y volver a lo esencial.

Un viaje con meditación, respiraciones, yoga, sound healing, ecstatic dance, conciencia corporal, caminatas de poder, ceremonia de cacao, activación de energía vital, movimientos sistémicos y comida vegetariana y saludable.

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