Mente, cuerpo y naturaleza. Leyendo sobre bienestar. 'Siddhartha', de Hermann Hesse (DeBolsillo) Madrid

Con Elena G. Del Pino y Ximena Sapaj

Siddhartha, de Hermann Hesse (DeBolsillo)

Regresamos a un clásico imprescindible para hablar del viaje del héroe interior. La búsqueda de Siddhartha no es solo la búsqueda de la iluminación, sino el reconocimiento de que la sabiduría no se puede transmitir, solo se puede experimentar. A través de sus encuentros con el bosque, el río y el silencio, Hesse nos plantea una pregunta incómoda en la era de los tutoriales y las respuestas rápidas: ¿Estamos dispuestos a perdernos para encontrarnos? Un texto que late con el ritmo del agua y nos enseña que el fin y el principio son siempre el mismo lugar.

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Leyendo sobre bienestar II

Estamos aquí. Hemos llegado a un punto en el que el ruido externo ha terminado por sepultar el valor del silencio y lo sagrado, empujándonos a una autoexigencia de control absoluto mientras el entorno nos devuelve, con urgencia, señales de su propia fragilidad. En este escenario donde la prisa nos arranca de la raíz y el asombro se percibe como un lujo del pasado, la propuesta sigue siendo la misma y, a la vez, más necesaria que nunca: encontrarnos.

Porque en un tiempo de incertidumbre, lo que nos sostiene sigue siendo lo más sencillo: la capacidad de mirar con atención, de escuchar el lenguaje de los árboles y de reconocer que nuestra propia identidad está tejida con el mismo hilo que el resto de los seres vivos. Necesitamos, más que nunca, recuperar una espiritualidad con los pies en la tierra, una que no huya de la realidad, sino que se hunda en ella para entenderla.

A través de lecturas que transitan desde la mística de la atención de Simone Weil hasta la sabiduría de los bosques y el fluir de los ríos; desde el humor que desmonta nuestras obsesiones modernas hasta la filosofía que nos reconecta con el tejido global de la vida, buscaremos nuevas brújulas. En esta segunda edición, exploraremos el desapego, el asombro y el vínculo vegetal para seguir cultivando un Bien-Estar que sea, a la vez, personal y planetario. Un viaje para recordar que no estamos solos, sino que habitamos —y somos— un cuerpo vivo que late.

Elena G. Del Pino
Licenciada en Empresariales Internacionales (E4) por Icade y Profesora de Yoga con formaciones avaladas por la Yoga Alliance y el Certificado de Profesionalidad de Yoga del catálogo nacional español es consultora de impacto positivo en 21gramos. Previamente trabajó en banca de inversión durante casi 20 años, lo que la impulsó a dar este cambio hacia otra manera de hacer las cosas, desde el bienestar.

Ximena Sapaj
Licenciada en Psicología por la Universidad Católica de Chile, especialidad Clínica y la Universidad Complutense de Madrid, especialidad de Psicología Educativa. Tiene casi 40 años de experiencia en investigación social participando en diversidad de estudios en que el análisis del discurso y la escucha son parte fundamental para entender la realidad de distintos grupos y problemáticas sociales. Actualmente es responsable de investigación e inteligencia social en 21gramos y directora del estudio Marcas con Valores.

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