Jornadas de La Salud en Peri-Menopausia @ytunotienescalor - "Antiinflamación & Tratamiento Hormonal" en Las Palmas de Gran Canaria
Varias Fechas
SALA LUMM - Hotel Livvo Lumm
C/ Simón Bolívar, 7, Las Palmas de Gran Canaria, Palmas, Las
Jornadas de la Salud en Peri-Menopausia · Hotel Livvo Lumm, LAS PALMAS DE GRAN CANARIA · 24 de ABRIL. Organizan Nayra Gómez y Gaby Almeida CEOS @ytunotienescalor
En esta jornada en Las Palmas abordaremos qué sabemos hoy, qué ideas han quedado obsoletas y qué estrategias reales ayudan a modular los síntomas desde la fisiología, no desde la resignación ni el miedo. Además, contaremos con un bloque específico y actualizado sobre terapia hormonal, para resolver dudas frecuentes, desmontar mitos y hablar con claridad sobre indicaciones, seguridad y avances actuales.
Temáticas a abordar en esta jornada:
-Inflamación, señal hormonal y síntomas. Por qué hablamos hoy de inflamación sistémica, microbiota y regulación de la señal hormonal, y cómo esto cambia la forma de entender la sintomatología y cambios en el cuerpo
-Estrategias basadas en evidencia. Qué enfoques actuales ayudan a equilibrar inflamación y mejorar síntomas
-Terapia Hormonal (HRT): actualización y mirada actual. Bloque específico con la ginecóloga Leticia Maya, donde hablaremos de: Qué es qué no es la terapia hormonal hoy., indicaciones actuales, seguridad y mitos frecuentes, dudas reales y preguntas habituales de las mujeres
Lidera, Nayra Gómez. Enfermera especializada en inflamación crónica, salud femenina y nutrición hormonal. Divulgadora en salud femenina con una comunidad de más de 195.000 mujeres en redes sociales. Ha acompañado a cientos de mujeres en procesos hormonales y ha formado a miles en educación sanitaria. Co-creadora de “Y tú, ¿no tienes calor? (junto a Gaby Almeida)”, con cuatro jornadas previas que reunieron a más de 600 mujeres en en Arucas y Las Palmas
Ponente Invitada. Leticia Maya. Ginecóloga y sexóloga especializada en salud femenina y menopausia, con un enfoque clínico actualizado y basado en la evidencia científica. En su práctica, acompaña a mujeres en las distintas etapas del climaterio, abordando la perimenopausia y la menopausia desde una visión rigurosa, clara y centrada en la toma de decisiones informadas. Es especialmente reconocida por su trabajo en terapia hormonal, desmontando mitos y explicando con criterio las indicaciones, la seguridad y los avances actuales en el manejo hormonal. Participa habitualmente en espacios de divulgación y formación, aportando una mirada médica cercana, honesta y alineada con las necesidades reales de las mujeres hoy.
Lugar:
Sala LUMM, del Hotel Livvo Lumm (Las Palmas), situado en el Parque Santa Catalina, accesible a través de transporte público, con posibilidad de aparcar en el CC el Muelle (5 minutos caminando). ENTRADA INDEPENDIENTE EN EL LATERAL DEL HOTEL, calle Nicolás Estévanez
Un espacio elegante, acogedor y pensado para que vivas esta experiencia con calma, claridad y autocuidado.
¿Para quién es esta jornada? Para mujeres y acompañantes que quieran comprender o que:
- Están en perimenopausia o menopausia
- Sienten cambios que no entienden
- Quieren herramientas reales, claras y basadas en evidencia
- Quieren información acerca de estas etapas de transición hormonal
- Quieren cuidarse más, tener respuestas y estrategias claras y con información actualizada
- Desean sentirse acompañadas en este proceso
AFORO LIMITADO (Colaboran: Livvo Lumm, Olistic)



