01 · ESTRUCTURAS DE SHIBARI con Aisha Cruz y Gluwur/ Octubre a Barcelona

01 · ESTRUCTURAS DE SHIBARI con Aisha Cruz y Gluwur

Aprende a leer la cuerda. Aprende a construir.

Una vez conocidas las herramientas básicas, empezamos a construir.

En esta etapa dejamos de pensar en la cuerda como una sucesión de nudos y empezamos a entenderla como un sistema de líneas, tensiones, puntos de apoyo y estructuras.

Trabajaremos

Construcción:

-Cómo comenzar y terminar una estructura.

-Continuidad entre diferentes elementos.

-Gestión de varias cuerdas.

-Tensión y distribución de carga.

-Simetría y asimetría.

-Cómo adaptar una estructura a diferentes cuerpos.

Aeses:

-Principios de construcción de un aés.

-Aés de pecho.

-Aés corporal.

Variaciones y adaptaciones:

Qué hace que una estructura sea estable.

Qué hace que una estructura sea cómoda o problemática.

Posiciones de suelo

-Trabajo sentado.

Trabajo tumbado.

-Posiciones abiertas y cerradas.

-Restricción y movilidad.

-Cómo utilizar el cuerpo como parte de la estructura.

Transiciones:

-Cómo pasar de una estructura a otra.

-Cómo mantener continuidad en la cuerda.

-Cómo desmontar sin perder el control.

Diseñar una sesión:

No aprenderemos solamente "una atadura".

Aprenderemos a combinar diferentes herramientas para construir una experiencia completa:

entrada ? construcción ? interacción ? transición ? cierre

Al terminar

Serás capaz de construir diferentes estructuras de suelo, entender cómo se relacionan entre sí y comenzar a desarrollar tus propias secuencias.

Duración: 8 horas

Formato: 2 días × 4 h

Nivel: 1 / iniciación

Aportación: 200€ por pareja ( Early bird 190€ hasta 26/09)