Lo primero, aclarar que si no has venido al primer taller no pasa nada, te mandaré un PDF con cosas esenciales que tendrías que conocer, aunque si que es verdad que si has venido al taller 1 es una ventaja (si no participastes puedes tener acceso a el. Escribeme a [email protected]). El primer taller era mejora tus orgasmos. contextualización y concienciación y vimos:

1. Pequeña contextualización según todas vuestras experiencias e inquietudes,  más el acceso a la conferencia de orgasmo como movimiento  y a la del summit hormonal de control neuromuscular como concepto de integración. Todo esto para que consigas aprender los conceptos esenciales para comenzar con el proceso. 

2. Interiorizar el movimiento. Todo lo que te he explicado que pasa dentro de la pelvis vas a empezar a imaginarlo, estás en el sofá o cuando te vas a dormir, en cualquier momento: imaginación al poder!! Esto se llama imageneria motora, lo hacen los deportistas de élite antes de su competición :)

3. Representación de tu pelvis en el espacio. Concienciar, lo más difícil pero lo que más resintoniza. Con acceso a dos vídeos que quiero que veas, uno en cuadrúpeda y otro sentada. Una vez lo tengas, también hay acceso a una sesión de movilidad de live, breve que te acercará al modelo de trabajo de los siguientes talleres. 

En este taller, veremos cómo identificar el suelo pélvico y haremos una sesión de 45 min activa!

Todos los talleres incluyen acceso a telegram donde te mandaré vídeos y me podrás preguntar cualquier cosa. 

Tendrás acceso gratuito después al diferido del taller. 

Nos vemos!!