SINOPSIS : 

Lo usamos para todo: estudiar, hablar, reír, olvidar… 

Pero ¿qué pasa cuando el móvil deja de ser una herramienta y se convierte en una necesidad? Ansiedad, insomnio, aislamiento, baja autoestima…

¿Y si no fueras tú quien decide cuando mirar?

Entender cómo funciona el juego es el primer paso para recuperar el control.