En este taller disfrutarás bailando a través de ejercicios de entrenamiento para la danza, mediante el juego y la improvisación.

Descubrirás nuevas formas de mover tu cuerpo, de soltar tensiones y de ponerte en forma de una forma divertida y amena.

No es necesario haber bailado antes. 


Impartido a Raquel

Comienza a bailar con 6 años y desde entonces se ha formado en: danza clásica y española, danza contemporánea, contact-improvisación, técnicas somáticas y yoga. En este ámbito ha profundizado en el estudio de la respiración y se ha formado como profesora en Hatha Yoga Anusara.

Considera que el trabajo de la conciencia corporal mejora la calidad de vida de las personas, estimulando su creatividad y manteniendo activo su organismo.

Raquel aúna en sus clases todas las disciplinas en las que se ha formado para ofrecer un yoga integrador, ameno y accesible, que se adapta a la diversidad de cuerpos, que acompaña y respeta el ritmo y las capacidades de cada individuo. 


Información Útil: 

Sábado 24 de enero 

11.00 a 12.30

Traer ropa de deporte.