Taller corporal: Sensibilitza't Barcelona

Us convido amb molta il·lusió a compartir aquest taller, un respir dins la rutina per connectar-te amb tu mateix/a i amb els altres des d’un lloc diferent.

Descansarem de la ment i ens deixarem portar pel cos: mirarem, sentirem, jugarem, ens mourem i ens relacionarem amb l’altra persona des d’un lloc més present i genuí.

Deixarem que la mirada, el contacte i el moviment ens mostrin camins nous cap a nosaltres mateixos i cap a l’altre.

No hi haurà obligacions, només invitacions. Tu decidiràs, a cada moment, si vols submergir-t’hi o observar des de la vora…

Què hi trobaràs?

• Moments d’escolta i connexió amb tu mateix/a.
• Contacte amb l’altra persona a través de la mirada, el tacte i el massatge.
• Espais de joc i moviment.
• Un pica-pica final per tancar l’experiència de manera suau i compartida.

Què necessitaràs?

• Roba còmoda (podràs canviar-te al vestuari)
• Tovallola o pareo per l'esterilla
• Ampolla d’aigua (reomplible a la sala)

Hora i lloc

Lloc: Casa Lazar.

https://maps.app.goo.gl/11LGAqqfM1Bo45s37

Hora:

15:30 - 16:00: Arribada i temps per instal·lar-te i canviar-te amb calma

16.00 - 20:00: Taller

Després podem seguir compartint a un bar si ens ve de gust.

Si tens algun dubte, et ve de gust venir i hi ha alguna cosa que et preocupa, escriu-me i ho comentem :)